当精神比较紧张的时候,压力比较大的时候、心情比较抑郁的时候,都会出现脱发的症状,这些情况只是调整心情就可以缓解。
当出现了肾虚的时候,也会出现脱发的情况,这时候应该吃一些补肾的药物,再注意坚持每天都吃一些补肾的食物,比如核桃、黑芝麻、枸杞等,就可以缓解脱发的情况。
还可以在脱发的地方,用生姜汁涂抹,这样可以起到生发养发的作用。