耳鸣是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变,或毛细胞突触代谢障碍,或听神经纤维间的短路引起的。有60%的耳鸣可以找出病因,其中像你18岁最多的原因有:耳毒性药物(如:抗菌素与抗寄生虫等)、噪声、外耳与中耳疾病、肌肉阵挛、精神紧张等。另有40%无明确原因的耳鸣。噪音性耳鸣是听觉功能紊乱一种表现,因为耳鸣病因复杂,病变性质和部位不同,需作详细检查,准确判断,才能有效治疗。防治耳鸣方法有:保持情绪稳定,减轻思想负担,避免过度劳累,加强锻炼,增强体质。治疗耳鸣因病因不同,治疗方法也不同。
1.药毒性耳鸣要立即停药。
2.噪音性耳鸣要脱离噪音环境。药物可首选镇静剂、解痉药、血管扩张药及维生素和营养神经药。常用杞菊地黄丸、六味地黄丸、维生素B12(每天服6微克)、维生素A等。其次配合鸣天鼓(打躬击鼓)即两手心掩耳、两腿微屈,做打躬状,头低过腿,两手交替,以食、中及无名指轻击脑后数十次。可听到遥远天边击鼓声。再抬起身体慢慢直立,将耳廓以食指滑过,中指敲击乳突部数十次,有助于耳鸣减轻或消失。饮食应减少饱和脂肪和胆因醇,有助提高耳部血循环;少用盐,因盐能使液体在耳中集聚,加重耳鸣。另外应避免服用大量阿司匹林,因其可使耳鸣加重。避开大噪音,因其可加重你已有的耳鸣。耳鸣无法入睡时,试着听一段优美的“水流声音乐,可以掩盖有害声音,有助你入睡。