锻炼注意力的方法有哪些？

排骨先用开水焯掉血沫，后用砂锅小火炖1个半小时(炖时放点葱，蒜，姜)出锅时放少量盐和香菜即可，煮时间长点，少放点醋，有助于骨头的营养溶到汤里，记住不要放味精，可以适当放点萝卜片，不会腻。

要忌口一个月。有助于人流术后的产后恢复。因为忌食辛辣刺激上火的食物，多食用新鲜的瓜果蔬菜，可以多食用一些补气血的食物，注意休息，避免过度的劳累，一个月后进行复查。

长时间的吃花生可能会出现高血脂。花生米的红色皮是升血压的花生米花生的蛋白质含量为25％--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。血液对血管的压力增高，导致的高血压，但是其主要还是在于过多食用油腻食物。如果有高血压，建议定期监测血压以及口服药物来降压。

这应该是您太太更年期的症状.建议找中医师调理为佳.中医在更年期症候群的处理效果很好

根据你说的情况，痤疮（痘痘）主要是内分泌失调导致，另和你的情绪，环境，饮食，血热有关系，痘痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病，指导意见晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。推荐用（美肤康中药祛痘套装），口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，希望你能及早摆脱痘痘的困扰！x9祝您早日康复。

这种左脚大拇指疼痛，多数考虑是一些尿酸过高导致的痛风性关节炎，有一些可能是因为外伤以后导致的，治疗上也可以服用一些消炎止痛的药物，平时也可以晚上用热水泡泡脚，多注意休息。

这个原因就多了，只有找到原因才能解决。一生活的环境，二遗传三就是孩子自身的问题。弄清楚原因就好解决了、不过不管什么原因，如果孩子不愿意都不要强迫他。只要他开心就好。

一般来说，不能绝对的说绿茶好还是红茶好，因为科学的饮茶选择是要根据季节来决定的，最好的办法就是四季选用不同的茶来饮用，众所周知的红茶经过发酵茶多酚氧化成为茶红素茶黄素等，形成了红茶特定的香味，从抗癌角度上说，绿茶确实比红茶要好，并且红茶中的茶多酚和茶红素是茶的主要抗氧化成分。另外夏天也可以选择多喝一些蜂蜜水之类的茶饮，在一定程度上来说，冬天喝红茶夏天喝绿茶春天喝花茶是再好不过的选择了。

出虚汗一种会死生理性，一种病理性，比如干活比较累或是睡眠环境温度过高等都是正常的，我们叫生理性出汗。

精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。精神分裂症通过没有依赖性的中草药对症治疗是可以治愈的，因为它是从根本上调理，好了不会复发。精神分裂症是大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，它的主要病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足所致，中医对症治疗是目前最好的方法。