指导意见:你好,卵巢和子宫全切术后,年龄相对小的,可以补充雌激素潜代。已接近绝经年龄的一般没必要。术后注意清淡饮食,少吃或不吃油炸含脂肪高的食品,多吃富含蛋白质食品如豆类,蛋类等,三个月内禁止重体力活和剧烈运动。