牛肉和羊肉可以一起吃的,可以滋补身体,这两种食物搭配食用不会影响身体健康,羊肉和牛肉的营养价值都比较高。但是需要注意羊肉不可以和南瓜、西瓜、醋一起食用,而且吃羊肉时不要喝茶,不然会影响肠胃蠕动的速度,诱发便秘。
另外牛肉也有不可搭配的食物,如橘子,橄榄,韭菜等食物。