你好,初步诊断为脚跟骨骨折综合症的情况发生,因跟骨骨折后进行了石膏固定,长期的静养休息,导致了跟骨处血液循环不畅,营养供应下降,跟骨处的韧带肌肉萎缩,拆除石膏后过度的运动,导致了肌肉韧带过度牵拉,引发了疼痛的发生。
建议活动锻炼要循序渐进,避免过度的运动,导致韧带及肌腱的拉伤,可以口服三七片,舒筋活血片,伸筋丹等药物辅助治疗,饮食上少吃生冷的食物,多吃胶原蛋白含量丰富的食物等。