二岁宝宝食谱大全及做法:青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。 做法:
1.将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,这样会比较软)和火腿末,少许盐,搅拌均匀。
2.锅烧热,加少许油,把以上材料摊成饼,煎至两面金黄即成。
3.饼干切小丁,与酸奶搅拌即成。 解析:鸡蛋除了维生素C之外,几乎包含了所有的营养素,作为保持脑力及身体活力的食物,很适合于早餐食用。同时,蛋饼柔软,味美适口;饼干酸奶酸甜开胃,自然受小宝宝的欢迎。
小孩内火盛可以考虑吃一些食材和药物进行降火。常见的食材多是富含纤维素的食物,比如菠菜、韭菜、芹菜之类的,这些纤维素食物可以帮助小孩纠正体内火盛,促进大便排泄,使内火逐渐消退。另外,也可以少量进食苦瓜炒鸡蛋之类的食材。药品可以帮助小孩祛除内火,比较常见的是应用蒲公英煮水,每天少量口服,对于败火,调整体质有很大益处。应用一些中成药,比较常见的有大山楂丸、健脾丸之类的,通过改善小孩脾胃达到祛火的目的。平时对小孩的情绪也要控制,一定要保持心情舒畅,也可以防止小孩出现上火的情况。
小儿喉炎一般在发病以后1-3天是最危险的,因为这个是时间是喉部粘膜发生急性充血水肿的阶段,如果不及时诊断治疗,有可能会造成喉头水肿,乃至于喉梗阻,危及孩子的生命。所以如果孩子感冒以后出现声音嘶哑,犬吠样咳嗽,吸气性喉鸣,以及吸气性的呼吸困难,这种情况不能在家自行处理,不论白天或者是晚上,赶紧去儿科面诊,用糖皮质激素治疗。