腿骨疼痛考虑是受重力拉伤,劳累,或者磕碰,受寒都有一定的关系。腿部注意保暖不要受凉。不要长久站立。饮食上注意多吃些含钙量高的食物。
可以去当地药店买活血化瘀的药膏贴敷。平时可以多做些按摩,促进血液循环。近期注意休息,不要提重物。