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患者提问
女45岁高血脂请问平时吃点什么可以降血.
女45岁高血脂请问平时吃点什么可以降血脂
提问时间:2020-02-28 03:34
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
你好:高血酯的主要原因之一,就是平时饮食中摄入高脂高糖饮食过多,缺乏体育锻炼,热量摄入过多。对于你的这种情况,平时要注意坚持适当的体育锻炼,不要熬夜,多吃些海带,青菜,萝卜,冬瓜,黑木耳,燕麦等食物。
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