你好,牛蒡茶是保健品,本身没有副作用,第一次喝牛蒡茶,喝3片就行了,一天一换,喝几天后,感觉适应了再逐步增加片数,不要猛增,正常情况下喝6片就够了,如果有三高、糖尿病、减肥或其他方面的原因再逐步增加到10-12片。
牛蒡茶如果是袋泡的,一天一袋就行了。建议第一次喝牛蒡茶喝片装的。