就目前症状来看,通常是由于左眼的视力不好,再加上最近上火,睡眠缺乏,用眼不合理引起的,视觉疲劳,干眼,缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,多看远处,多参加户外运动,比如打乒乓球,做眼部的按摩,热敷,点滋润型的眼药水,比如贝复舒滴眼液。