你好,气血不足多见于畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、面色没有光泽度,女性可出现月经量少,可出现抵抗力低下等,再就是可找中医号脉诊治,可口服乌鸡白凤丸、阿胶补血口服液等药物治疗,注意饮食调理,多吃富含蛋白质的食物,适量做些运动,提高机体体质。