晚上睡觉的时候胸口的位置很不舒服.还很慌，就想动,

问题分析：内火，应该是内热引起的，就是阴虚啦，吃些滋阴的食疗，推荐黑芝麻、黑豆豆浆、银耳，意见建议：不要吃凉性的食物和药物,否则硬是把火压下去反而不好 最好是平时就养成好的生活习惯,少吃冷的东西,多喝温水,不要喝冷水,慢慢调理. 想尽快解决的话,可以吃滋润的食物,比如蜂蜜,香蕉,银耳,

长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。我有个做文员的朋友之前颈椎病很厉害用的是茗轩堂颈椎病专用膏药贴，听说效果好，你去网上看一下。日常生活中建议1.坐姿正确：要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。2.活动颈部：应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。3.抬头望远：当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。4.睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。5.避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。

病情分析：你好，你没有流血，而且孕酮数值也可以，那就没必要吃黄体酮保胎了。指导意见：因为你有少量盆腔积液，所以肚子才会轻微的疼痛的。你现在怀孕了也不能吃药治疗，如果肚子痛的厉害，那就建议找中医开中药治疗。毕竟中药对孩子影响还小。

问题分析：你好！不老草学名草苁蓉，有补肾壮阳、润肠通便和止血的功效。意见建议：不老草可以泡酒、炖汤、泡茶，从其所含有的成分来看，是可以长期服用的。

病情分析： 枸杞和杜仲泡酒喝对人体的肾虚是有好处的，具有补肾的作用，但需注意在上火后不能服用的。肾虚常出现了腰膝酸软、头晕目眩、神疲乏力、阳痿早泄、颧红盗汗等症状。意见建议：轻微的肾虚可以泡酒喝的，如果肾虚比较严重需用些药物如六味地黄丸或金贵肾气丸有一定效果。

病情分析：这是月经不调，引起月经不调的原因很多，建议你及时纠正一些习惯，要保持良好的心态非常重要，合理饮食，保持良好的生活习惯，缓解精神压力，防寒保暖凉，女性经期受寒，可引起月经量过少，甚至闭经。意见建议：尽力注意以上细节，必要时去中医院调理一下。

问题分析：你好；黑色的血是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,如果长期异常，建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。意见建议：平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。 多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

病情分析： 月经时间长的话可能是妇科炎症导致的，月经延迟的话可能是气血亏虚导致的意见建议：月经期间最好不要用药的额，可以月经后再用药调理月经的，吃妇炎康消炎为好

病情分析： 大豆中本来就含有丰富的雌激素，是我们生活中常吃的含雌激素最多的食物，豆奶粉肯定可以补充雌激素的。日常饮食除大豆及其制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中含量相对较多。意见建议：女性适当的补充雌激素对皮肤和身体健康是很有好处的，有利于美容和养生，不过不要过量，女性雌激素过高会使大脑紧张，脾气暴躁，补充的时候一定要适量。

病情分析：你所说的这是颈椎病。可以使用颈托辅助治疗，以使颈椎恢复正常曲线。56间盘向后突出建议做一个MRI，再去医院看看目前有没有必要手术指导意见：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势。