这个疼痛有很多方面,初步考虑可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的,建议多睡睡硬板床,最好是去医院拍个片子,这样才能准确的知道怎么回事,还方便自己对自己的身体健康状况有个认识,还有就是注意不能受凉,多注意保暖,年纪越大骨头就会很脆弱。