站着就腰疼是怎么回事？站立的时间超不过半小时，坐着。

如果是外力因素导致急性脚扭伤的情况，首先局部制动，先用冰块或者冷毛巾进行局部冷敷，减轻皮下出血肿胀的症状，症状缓解以后可以外用红花油或者消肿止痛酊，如果明显活动受限，或者出现错位的情况，应及时去医院拍片检查。出现急性脚扭伤一定要注意，卧床休息，抬高小腿，促进血液回流，可以口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如三七片。

骨筋丸胶囊的功效可以缓解疼痛、活血化瘀、祛风止痛、舒筋通络，对治疗颈椎病和增生性的关节炎、大骨节病和根骨疾病都是有很明显的效果，最好是谨遵医嘱使用，长时间的使用也可能会导致副作用的，发生用药期间一定要密切观察身体状况，老年人和婴幼儿或者是怀孕期间一定要禁止使用，避免身体出现不必要的麻烦，还要密切观察一下有没有出现头晕和眩晕等症状。

腰椎骨质增生属于身体的一个退行性病变，患者在日常生活中不建议有过多的体育运动和锻炼，日常生活中可以进行适当的慢跑或者是散步，但是在运动过程中一定要将运动强度控制在身体忍受范围内，骨质增生的患者日常生活中不要长时间的弯腰，也不要长时间的负重劳动，避免加重疼痛的症状。

可以采用冰敷或者是热敷的方法来快速消肿，冰敷就是用干净的纱布包着一块冰块，在伤口处轻轻的按摩，也可以用煮熟的鸡蛋在伤口处轻轻地揉，切记掌握好力道，平时在玩游戏或者日常生活中一定要注意安全，如果后续出现头晕脑胀或者是恶心干呕的情况，就要考虑是否出现了脑震荡。

肱骨骨折到底评多少级，要根据严重程度来看，比较严重的能评一级，不过有些患者病情不是很严重，而且不需要做手术治疗，这种情况可以评二级残伤。但大多是通过治疗可以恢复，而且也可以减轻疼痛。关于肱骨骨折最好是尽快做手术，然后后期也需要注意一些相关的护理，在治疗过程中也不要随意的下床活动，这段时间为了防止局部会再一次骨折，要进行固定治疗。

要看是什么原因引起的腿部肿胀，应该明确病因，对症治疗。如果是外伤引起，如果排除了骨折则为软组织损伤，经过以下综合措施可以快速消肿：患足及踝制动，最好用支具固定，伤后24小时内以冷敷为主，具体用毛巾包裹冰块敷于患处减轻肿胀和疼痛，24小时后改为温热毛巾热敷，或局部涂抹红花油或正骨水活血化瘀治疗，口服非甾体类消炎药如醋氯芬酸，双氯芬酸或塞来昔布等。如果是心衰导致的，关键是应用利尿剂纠正心衰，改善水肿。下肢的血液循环不好，下肢静脉曲张的话，建议改善循环，积极抗凝治疗。

脚跟骨折需要3个月可以恢复，因为我们骨头的生长就是需要三个月了，所以俗话说，伤筋动骨一百天就是这个道理，我们骨折早期应该是卧床休息的，等到一个月之后，骨头纤维长好的时候，我们就可以适当进行锻炼了。但是一定要防止过度用力导致二次骨折。

颈椎病的最好锻炼方法是通过做上肢的运动，达到锻炼颈部肌肉力量的目的；颈椎病有自己锻炼颈椎的体操，可以做颈部的前屈后伸、左右侧屈，增加颈部肌肉的力量，通过锻炼上肢。如健身房里的各种器械的锻炼，例如举哑铃，做瑜伽、打羽毛球、乒乓球等，个人可根据自身情况的不同来确定锻炼的强度，通常肌肉有酸痛感时，方才达到锻炼颈椎的目的。

病人出现了肩关节部位的疼痛应用什么药。药物治疗主要是看什么原因导致的。如果病人是神经根型颈椎病导致的颈肩背部的疼痛，应用的药物主要是以非甾体类抗炎药物，以及神经营养药物为主。如果病人的肩关节部位的疼痛是外伤导致的，应用的药物主要是以非甾体类抗炎药和活血化瘀药物来缓解疼痛，并且促进外伤引起的肿胀吸收。如果病人肩关节部位的疼痛是肩关节退变，骨性关节炎引起的，应用的药物主要以非甾体类抗炎药物和软骨营养药物为主。如果病人肩关节部的疼痛是肩周炎导致的，可以应用非甾体类抗炎药物缓解疼痛，同时加强肩关节的活动。

如果说是腰痛并且伴有腰底部的坠痛，而且小腹部憋胀，有的时候也会痛经，并且白带数量增多，等状况考虑可能是盆腔炎，腹腔炎或者是子宫内膜炎的，妇科炎症的可能性是比较大的，也有可能是和天气的变化，劳累之后容易加重的，也考虑可能是腰椎间盘突出，腰肌劳损等。