用什么运动可以让小腿变长，还可以让跟腱变长

病情分析： 对，维生素E分为天然提取，比如从小麦，胡萝卜等植物中提取不仅吸收好，而且对身体副作用极小，适合长期服用患者选用。当然此类成本也较高。意见建议：一般情况下，便宜的都是化学合成的，虽然功效相近但是肯定没天然的吸收效果好，而且安全性也比天然的差一些，但是其价格低廉，含量较大，适合短期病人服用。VE美容可用于抗衰老，有许多本草植物具有抗氧化抗衰老作用，可使自己年轻。

病情分析： 你好，根据你说的情况，考虑是有肾阳不足、经血瘀滞导致的月经提前以及月经周期长的。意见建议：建议你这种情况，你是可以使用点桂枝茯苓丸的，如果是有腰酸、月经前后身体怕冷是可以配合使用艾附暖宫丸以及多喝点红糖水或者热敷腹部来治疗的，愿早日康复。

病情分析： 你好：白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;,意见建议：中药首乌片有一定作用，头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试.祝你健康

心理分析：可以补充微量元素锌就可以的，平时家长也要合理的对其进行引导改善。心理指导：建议注意力不集中，是因为对所注意的材料缺乏兴趣，家长和老师可以联合都对其加倍的进行关注，来帮助其提高注意力。祝健康。

指导意见：这没有的，更年期一般女性在45-55岁出现。建议你可以口服：逍遥丸和谷维素,同时饮食注意，多吃大豆，蜂蜜，蜂王浆 而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的 里面含有生物样的激素。能减轻不舒服的症状。

问题分析：你好，根据你的症状主要是考虑是肌肉的劳损导致的。目前的话主要是以非甾体抗炎药缓解你的症状为主的意见建议：建议是要清淡的饮食的，同时是可以服用阴太青胶囊缓解你的症状的

病情分析： 可以使用异烟肼、利福平、链霉素、吡嗪酰胺治疗。还可以采用免疫治疗、介入治疗、外科手术和中医中药等方法治疗。祝你早日康复。

从中医角度讲，不少孕妇生产后往往会气血两虚，很多传统说法，比如不能吹风，不能洗冷水澡，等等，都和这个有关系。当时我自己也不怎么懂，去当地中医院开了几贴中药吃了，总体感觉还是有点效果。后来和一个同事聊起来，说我们当地中医院有医生专门对针对孕妇产后有方子。如果你有医生朋友，可以去问下，你们当地医院有没有医生擅长这个方面，中医进补还是很有效果。

问题分析：因为头孢类抗生素有几率发生交叉过敏，用过头孢呋辛不建议立即哺乳，因为万一发生过敏，是有危险的；意见建议：建议先改为人工喂养，用奶粉代替，要在大人的疾病康复，停药后再哺乳

低位肠出血可在内窥镜直视下压迫止血或使用止血剂或出血点作“8”字缝合止血。但不能作烧灼止轿。