病情分析: 你好:白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;,意见建议:中药首乌片有一定作用,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试.祝你健康