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患者提问
请问上了50岁的人应该注意哪些。
请问上了50岁的人应该注意哪些运动。
提问时间:2020-06-15 07:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:您好,随着年龄的增长,疾病的发病率也会增加,要注意健康的饮食习惯和运动相结合。意见建议:您好,可以做些有氧运动,像慢跑,散步,打太极拳等活动均可,但要根据自身的情况选择,不要过劳,注意休息。
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