电扇对着腰吹了一个晚上，要特别疼，腿也疼

多考虑是颈椎病引起的，伴有颈肩部酸困、有明显的压痛点等症状。建议您通过颈椎CT、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。

年轻人出现骨质增生，和外伤有关，增生只是代偿性的。指导意见骨质增生状态，可以跑步。并需要纠正椎骨错位。并做按摩治疗。只要解除错位，增生就会停止。

根据你的描述，考虑你是宽臼粉碎性骨折伴骨盆骨折的，你所述情况需要注意的建议意见是不一定就发生的，但是需要引起注意的，戒烟戒酒的，不要过早负重活动的以上是对“我是宽臼粉碎性骨折伴骨盆骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的描述的情况，小腿骨折了以后进行了手术治疗已经一个月的时间了，建议可以到正规医院骨科就诊，拍片子看看骨折部位愈合情况，如果骨折部位已经开始有骨痂生长，可以不用再吃了，多吃富含钙质的食物，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性过大的食物。

粉碎性骨折要锻炼帮助骨头生长需要先进行手术，手术之后配合做一些康复治疗，尽量避免活动到骨折的关节，适当做物理治疗，促进局部的血液循环，促进骨折的修复，要注意多喝点牛奶或者是多喝点虾皮豆腐汤之类的豆制品，补钙是可以促进骨折的修复。

不建议在一个月后立即走路，由于骨折后的愈合大概需要3个月左右，过早下地活动会影响愈合，骨折一个月后可以适当在床上锻炼肢体的功能，但一定要注意活动量避免过度。

您好，腰椎滑脱手术的风险主要是伤及神经，引起瘫痪，找个好点的医院行手术治疗，风险应该会降低点。建议去三甲医院行手术内固定治疗，术后严格卧床休息，避免弯腰剧烈运动。

你好，腱鞘囊肿临床比较常见，好发于足部，多见于青壮年。囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。个别囊肿发生于腕管或踝管内，可压迫神经引起相应症状。指导意见少数囊肿能自行消失，亦不再复发。多数囊肿可持续增大或存在，应予治疗。早期可予保守疗法，常用局部挤压破裂或用针头将囊液抽出后注射类固醇类药物。保守治疗无效者可予手术切除。

经常性的这样的话，也可能是因为腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎骨质增生等腰部不适导致的神经压迫等造成的，具体还需要您做一个检查才能确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意腰部、腿部的保暖，适当的放松腰部。

肌肉拉伤和软组织挫伤：一旦出现疼痛反应,应立即停止运动,可在痛点上敷冰块或冷毛巾,并用弹力绷带等对损伤处进行加压包扎,以使小血管收缩,减少局部充血,水肿,切忌搓揉按摩及热敷.冷敷处理24至48小时后,可应用活血化淤,消肿止痛等治疗。