烦躁，失眠，焦虑，烦躁，感觉我疯了似的

你好，首先要进行适当的锻炼，每天享受大汗淋漓的感觉，运动能使人放松心情，每天适当的运动能使人的整体变得积极向上有活力。其次是健康的饮食，多吃清淡的东西，防止上火，上火的人一般比较容易暴躁，平时多喝水，多吃水果蔬菜。

癔症是由于精神因素或不良暗示引起发病。癔症可因暗示而产生，也可因暗示而改变或消失，可以找心理医生做暗示治疗帮助改善。

你好，你现在的情况不用担心，考虑是强迫症的，到医院心理科检查的。建议你饮食要清淡的，多吃青菜水果的，积极锻炼的。

您好，看书时注意力不集中，可能原因是本人睡眠不够，或者休息不够，也有可能是因为自身心里有心事，无法静下心来导致的，希望我的回答对你有帮助。

你好，你现在失眠症状比较严重，可能是心理疾病的表现，也又有可能是单纯性失眠症的表现，建议就医治疗。建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据你的详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。不要盲目就医。

。心理指导：你好，你被诊断患有精神分裂症，精神分裂症要彻底治愈，不仅仅和药物以及治疗方法有关，还和个人的心理因素有很大的关系，建议不要担心，可以去精神病专科医院，接受规律的治疗，最好在药物治疗的同时辅助心理疏导，只要积极配合治疗，按照疗程服药，是可以治愈的，一定要有信心！

出现失眠的病人平时要养成良好的生活习惯，白天找一些事情做，不能睡觉，可以做一些运动，增强自身体质，放平心态，注意营养均衡，多喝一些温水，促进新陈代谢。眼睛里有红血丝，精神萎靡等症状可能是失眠休息不好导致的。

青春型精神分裂症多发于青春期，发采急可缓。发病年龄较早的，起病一般比较缓慢。发青春型精神分裂症病急骤的，病程发展则较快，短期内即可达到严重的程度。发病后，患者逐渐表现孤僻、情绪不稳，随着病情的发展，可出现许多的心理或精神障碍。第一，是联想障碍联想松散、支离破碎，让人不知所云。正常思维突然中止或涌现大量的强制性思维。思维联想贫乏、空洞。与人交谈中言语减少，重复一些单调的语句，或满篇文字只反复说一个无意义的问题，如人为什么要吃饭？之类。第二，情感障碍情感障碍是本病的基本症状。第三，意志行为障碍表现为对外界事物不感兴趣

你好，你这种情况的主要是由于自己的自信心不足，所以说才会把自己伪装起来，关闭自己社交的渠道，让自己活在自己的世界当中充满了伪装试着走出自己的世界，平时和他人多交往，多和朋友们接触，多敞开自己的心扉，这样才可以慢慢的，让自己走出自己的世界，不要钻牛角尖。如果有机会的话多做一些公益活动，这样可以慢慢的提高自己的自信。

心理分析：你好，被害妄想症主要是一种脱离现实的想法，认为有人通过各种方式害自己。是精神分裂症的常见症状。心理指导：建议对于被害妄想症，应该及时的去专业的精神机构做个症状测评，及时治疗，一般丝需要结合药物干预和辅助性的心理治疗。祝健康