心肌梗死不宜多吃板栗。心肌梗死饮食上应注意清淡,多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。每次约10个为宜。中医认为板栗能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。
对肾虚有良好疗效,故又称“肾之果。不过栗子生吃难消化,就熟食又容易滞气,一次吃得太多会伤脾胃,每天最多吃10个就可以了。