颈椎间盘突出，有头晕，目眩，头

您好　强直性脊柱炎患者进行的运动主要有以下几种类型：强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。强直性脊柱炎患者要注意饮食要有规律、注意卫生。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌，日常饮食应富含蛋白质和维生素。平时要注意保暖，生活环境不能过于寒冷潮湿！每天睡眠要保证在7小时以上！睡眠不足对此病也是有影响的，关节不能过于负重，不要长时间弯腰工作，避免过度劳累，也不要长时间行走！忌烟酒，禁用激素类药物！睡硬板床，用低枕比较好！同时，在病情还没有控制之前，一定要接受正规化的治疗，最大限度的保留自身的关节功能，强直性脊柱炎涉及多个系统，包括遗传性因素，免疫功能紊乱，内科多脏器、肌腱组织炎症、骨组织坏死同时参与强直性脊柱炎的病程。引起发病的原因多，病变过程漫长，病情复杂多变，缓解和发作交替出现，病程长达数年甚至数十年，因此仅用一两种药物，一个系统治疗是远远不够地，需要针对不同系统，不同病情采取相应的、有效的、有计划的长期综合性治疗，才能达到临床治愈强直性脊柱炎的目的“四补益督通脉”疗法治疗强直性脊柱炎,通过数十年数以万计的临床实践，其总有效率在90%以上,患者满意率达97.1%。在保守治疗强直性脊柱炎疾病上达到了较高的水平,您可以详细的了解一下。

你好，这种情况是半月板损伤的问题你你好，这种情况是需要手术治疗的，希望能帮助到你。

胳膊的肌肉萎缩，现在抬都抬不起来。目前，两只手都有点抬不起来了情况还是比较严重您好，今你最好是上医院检查一下，看一下是不是哪里都神经有所损伤。这段时间要注意多休息。以上是对“肌肉萎缩胳膊抬不起来抬起十分困难目前两只手都有点抬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！根据您介绍的情况，最好是发来您的X光片或者CT片子，好帮助您具体分析。根据骨折程度及内脏的损伤程度治疗方式不同，建议去外科、骨科请医生检查，必要时可以手术治疗，具体费用要根据您的治疗情况评估。希望可以帮助到您。

理疗法是物理疗法的简称，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

你好，你的这种情况是椎间盘突出压迫神经引起，可采取保守治疗,包括理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。对于治疗，首先是改正不良的生活习惯，不要长时间的上网或者是伏案，上网一到二个小时后适当的活动活动颈椎，可以做颈椎的锻炼：低头，后仰，头左偏，头右偏，耸耸肩放松放松肌肉．另外可以做做颈部的按摩，理疗以及热敷治疗等．适当的口服治疗颈椎病的药物。

手术风险很大，建议完善检查，排除手术禁忌症才考虑手术。请将您的具体资料上传，包括年龄、病史、病程、患肢外观像、X光片或CT、MRI等，利于病情分析。|#|建议去医院明确诊断，采取针对性治疗。

你好，双手和膝关节疼痛，首先考虑类风湿性关节炎。可以抽血查查类风湿指标看看高不高。这种情况，平时注意保暖，避免劳累，避免外伤。少吃辛辣食物。活动关节，避免关节活动度减小。

你好，你所说的情况小腿骨折钢板内固定以六个月现在小腿有红肿，一般来说这样的情况要考虑可能是已经有炎症感染引起的，不排除钢板迟发性排斥反应的可能。一般来说复查骨折线模糊要考虑属于骨折愈合还没有完全恢复的情况。建议还是先积极抗炎治疗后再看。有的是迟发性排斥反应是需要提前拆除的。建议你到当地大一点的医院专科医师详细检查后再治疗一下比较好些。祝你早日康复。

肌腱粘连活动是很疼痛的，这是因为从新将粘连的肌腱和周围的组织分离开，所以有疼痛的感觉。肌腱断裂防止粘连最好有效的就是功能锻炼。药物预防效果一般，在可以运动后开始循序渐进的加强功能锻炼是最有效的方法。如果很严重，影响功能，需要手术。早期一个月内的损伤，如果能积极采用中药治疗，恢复是比较好的，超出三个月以上的损伤，治疗比较麻烦，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。