颈椎病的人日常要注意多休息,避免太劳累,头晕是因为压力太大,太劳累导致头部的血液不循环引起的,你可以用活血舒筋膏药治疗,效果还不错,能够有效的缓解头晕,颈椎病治疗方法可以用牵引,理疗或者是针灸的方法,日常要加强颈部的锻炼,增强抵抗力。