我今年22岁，但是一到中午或者下午腿就肿了，尤其是小腿感觉好重的样子，这是问什么呢？

首先补钙要尽可能的从天然的食物中多摄取富含钙质的食物,食物是最好的药物,而且没有副作用,比较安全.其次,如果摄取的食物不能够满足身体需要,可以采用营养补充剂,尽可能用天然食物做成的营养补充剂,一般在饭后30分钟至1小时服用最佳.指导意见所谓的“晚上补钙效果好”,是因为人体在不断地排除旧的骨骼组织,这个过程大约在凌晨3点,人睡觉的时候速度为最快.所以,为了确保体内的钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源.但并不意味着是睡前补钙,而是要距离睡觉有一段的时间,最好是睡前4～5个小时为佳。

你好：在医生指导下进行必要的体质与关节功能锻炼，要动静结合，以动为主，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼，并且这种锻炼要循序渐进，不可急于求成或“三天打鱼，两天晒网。

你好，有可能是脑供血不足，或者是更年期症状，可以检查一下，对症治疗，并且服用谷维素，一定要注意调节好情绪，避免症状反复，请评价一下，非常感谢。

是的哦，我家之前也吃的可瑞康的，现在涨价后我就换的英国牛栏的选择直邮了，含邮费才170一听。

主要应该是颈椎病压迫神经或是末梢神经病变引起的可能性比较大。应该不是风湿。可以到正规的公立医院检查一下，然后明确了病因后，可以再根据自己的病因进行针对性的治疗。

这个，要看具体的情况的，如果是拉伤了肌腱的话，有时候疼半年甚至更久的人也有。如果单纯的肌肉的拉伤，不考虑别的原因，也可以疼一个月的，建议做一个MRI的检查，然后可以用一些中医疗法，比如针灸，银质针等治疗。

健康指导：您好，小腹涨疼痛，腰酸，且持续时间有两三天了，建议您最好还是到泌尿科就诊，具体检查下为宜，且平时宜注意多休息，养成早睡早起的良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡，过于劳累等，适量的多喝些温开水等。

你好，老人家出现的症状考虑是由于视疲劳，维生素或者微量元素，面神经或者三叉神经疾患等因素引起的眼轮匝肌痉挛。用谷维素，维生素B1，甲钴胺，银杏叶片等营养神经，改善微循环，滴用七叶洋地黄双苷滴眼液，用中医针灸配合治疗。

你好，你这个情况最好去医院确诊治疗的，现在可以暂时服用诺氟沙星胶囊适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。1.大肠埃希菌、肺炎克雷伯菌及奇异变形菌所致的急性单纯性下尿路感染一次400mg，一日2次，疗程3日。2.其他病原菌所致的单纯性尿路感染剂量同上，疗程7～10日。3.复杂性尿路感染剂量同上，疗程10～21日。4.单纯性淋球菌性尿道炎单次800～1200mg。5.急性及慢性前列腺炎一次400mg，一日2次，疗程28日。6.肠道感染一次300～400mg，一日2次，疗程5～7日。7.伤寒沙门菌感染一日800～1200mg，分2～3次服用，疗程14～21日。

您好，做脑电波一般辐射是非常微小，基本上可以忽略不计，所以不必担心做脑电波会对身体有什么影响的。指导意见建议如果有身体方面的问题的话要及时到医院检查，不必担心脑电波会对身体有什么影响。平时注意休息，这段时间天气变凉要注意保暖，祝身体健康