后腰脊椎经常酸痛怎么办

骨折与一般皮肉损伤不同,坚硬的骨质愈合时间比较长,短则1个月,长则半年以上。在医院对好位置,作了固定以后,常需在家继续休养,康复.做好家庭护理,促进愈合,尤其重要。注意：不要吃生冷刺激的食物。

您的情况单从症状还不好判断.建议尽早去医院检查一下,及早确诊并针对原发病因治疗,以免延误病情。

憋尿很厉害时候稍微尿痛不舒服，平时大部分时间没有这样感觉的话，看成正常现象就行；长时间坐着压迫后有不舒服，也是正常现象本身没有什么多大问题，但是，从描述看，可能是有肾阳虚；平时不要久坐不要喝酒，不要纵欲，适当锻炼，可以口服五子衍宗丸治疗试一试以上是对“天凉腰就疼，还尿完后，滴白滴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个疾病会导致脊柱出现强直和纤维化，对于身体的影响还是蛮大的，而且现在治疗方面并没有很好的方法，只能控制病情，同时这个到后期的话，还会侵犯其他系统，进而引起不适的，比如心肺，眼部都会存在病变，所以需要尽早治疗的，要戒烟限酒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。

　粉碎性骨折属于完全性骨折指骨质碎裂成三块以上又称为t或y型骨折开放性骨折是指骨折处皮肤或粘膜破裂骨折端与外界相通.股骨部位粉碎性骨折会使人变成瘸子。在骨折是比较严重的!粉碎性骨折就是断骨处断裂成几块如果选用石膏固定骨头接上稍有错位就会留下后遗症再说石膏并不能固定正骨因为石膏是软体的只是在原有的基础上固定而已石膏上久了会使关节僵硬无法弯曲对以后的生活带来绪多不变　建议用夹板体外固定复位然后选用野生草药外敷快速接骨一般3天就可接上骨头接上时疼痛明显减轻80%左右再用药保养15到20天就可痊愈.不会留下后遗症.在治疗期间不要过多活动患肢以免影响骨头的愈合忌吃含激素的药物　禁忌　〃1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合.但科学研究发现增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合而对于长期卧床的骨折病人还有引起血钙增高的潜在危险而同时伴有血磷降低.此是由于长期卧床一方面抑制对钙的吸收利用一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果.所以对于骨折病人来说身体中并不缺乏钙质只要根据病情和按医生嘱咐加强功能锻炼和尽早活动就能促进骨对钙的吸收利用加速断骨的愈合.尤其对于骨折后卧床期间的病人盲目地补充钙质并无裨益还可能有害　〃2）忌多吃肉骨头有些人认为骨折后多吃肉骨头可使骨折早期愈合.其实不然现代医学经过多次实践证明骨折病人多吃肉骨头非但不能早期愈合反而会使骨折愈合时间推迟.究其原因是因为受损伤后骨的再生主要是依靠骨膜骨髓的作用而骨膜骨髓只有在增加骨胶原的条件下才能更好地发挥作用而肉骨头的成份主要是磷和钙.若骨折后大量摄入就会促使骨质内无机质成分增高导致骨质内有机质的比例失调所以就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用.但新鲜的肉骨头汤味道鲜美有刺激食欲作用少吃无妨　〃3）忌偏食骨折病人常伴有局部水肿充血出血肌肉组织损伤等情况机体本身对这些有抵抗修复能力而机体修复组织长骨生肌骨痂形成化瘀消肿的原料就是靠各种营养素由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养　〃4）忌不消化之物骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制加上伤处肿痛精神忧虑因此食欲往往不振时有便秘.所以食物既要营养丰富又要容易消化及通便忌食山芋芋艿糯米等易胀气或不消化食物宜多吃水果蔬菜。

你好，如果用手摸就痛且早晨起来没事，那就没什么关系。走路对关节恢复当然有好处，第一，可以帮助恢复肌力，第二，可以帮助练习平衡，第三，可以帮助恢复日常活动即早日恢复正常生活，可以多走。

你好，建议去医院拍个片子。指导意见看看是不是伤到骨了，如果是的话，及时治疗、这是我的建议，希望对你有帮助，祝您生活愉快，谢谢！

网球肘学名叫肱骨外上髁炎.网球肘因网球运动员易患此病而得名它的医学名称为肱骨外上髁炎.家庭主妇砖瓦工木工等长期反复用力做肘部活动者也易患此病.由于长期的劳损可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤或因摩擦造成骨膜创伤引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛并向前臂外侧放射握物无力在拧螺丝或挤毛巾时局部疼痛加剧.患处有些肿胀可摸到骨质的增生隆起压痛明显。建议最好采用外用药物和中医理疗来治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中药外敷剂（如红花油外抹和中医点穴推拿等等）这样局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复同实配合电磁波（神灯）烤电而达到快速治愈目地。

您好，发现颈椎问题，首先就要选择合适的枕头。平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤。您这样的情况建议多做坚持做颈椎牵引，注意保暖，也可以辅助治疗风湿止痛活血化瘀的药物治疗，如盘龙七片等。

建议早期（1―2周）饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。中期（2-4周）饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。