不慎拉伤大腿肌肉,而现在一周还存在疼痛,考虑肌肉拉伤为主。如果是肌肉拉伤,疼痛不适感期间需要休息,结合外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,后期无不适感及疼痛情况下,可以逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。