您好,就您的描述来看,如果没有骨折,只是软组织损伤的话,问题不大,不必过于担心,指导意见您好,建议您到医院的骨科就诊,确诊是软组织损伤的话,近期注意休息,卧床的时候抬高患肢,局部可以热敷,促进损伤修复,希望我的回答能帮到您。