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患者提问
含维生素c的蔬菜和水果。
含维生素c的蔬菜和水果?
提问时间:2020-08-27 22:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
含维生素c的蔬菜和水果是很多的,水果中有猕猴桃、柠檬、橙子、冬枣、草莓、樱桃等,而蔬菜中含维生素C丰富的有青辣椒、西兰花、白菜、紫菜、芹菜、豌豆、香椿等,维生素c是不耐高温的。
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