睡眠质量差是什么原因呢？

你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

病例分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者有睡眠障碍，影响患者生活质量及平时的工作学习时，需要给予调理意见建议:规律作息和饮食，不要熬夜，睡前不要饮水以免起夜，适量锻炼身体增强体质，学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，必要时给予患者健脑宁、谷维素、镇静催眠药物调理，具体镇静催眠药物类型及剂量需要在医师指导下应用，必要时可至心理科门诊就诊，给予心理安抚、开导指导

去年九月开始有症状今年一月明显四月确诊焦虑症其实没啥虽然我的确性格多虑那时候也怕一个人出门但我真的觉得自己没有焦虑症。主要是因为我压根不担心自己猝死而且到六月为止惊恐发作大概六七次吧六月后就基本啥事儿没有了不怕出门也没有发作了然而。我只是喝了咖啡。其实最近喝咖啡是偶尔会心悸但我还是赌这次不会。所以继续喝。然后刚刚晚上七点多喝了杯咖啡（雀巢速溶）刚刚就惊恐发作了全程懵逼脸是焦虑症复发还是说只是咖啡引起的一次偶然惊恐发作？我真的只是想喝咖啡啊！它总是心悸我真的是。好悲伤。

下肢酸软无力，一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大，指导意见建议最好到医院做个血钙血钾检测，明确下诊断和缺乏程度，再做针对性地补充，一般可以适当多吃肉类，鱼虾等，多吃香蕉，可以适当服用钙片。

心理分析：精神障碍与社会压力、变革、转型、生物遗传、成长经历等因素有关系，由于各种原因，很多的精神障碍，如抑郁症和焦虑症等，呈逐年增加的趋势。受到各国的重视。心理指导：一般来说，精神科属于大内科，主要是药物治疗和心理行为干预，但目前也开展一些立体定向手术治疗。如果要检查，直接到精神专科医院或综合性医院挂精神科门诊就可以啦。

你好产后失眠多因产后失血过多，或产时不顺，情志抑郁所致。可以口服天王补心丸或是朱砂安神丸进行调理。本病多因血虚及肝郁所致。要预防本病的发生。在妊娠后期及产后要避免精神紧张，心情要愉悦，情绪要稳定.提高接产技术，防止分娩时失血过多。

您好，根据您的问题抑郁症当然，有很多的危害，它影响人的，工作能力，精神状态，以及和其他人的交流，已经影响到正常的人际关系，严重的甚至会影响到患者的生命健康安全

通常5千-1万元。躁狂症病人的饮食一定要注意补充各种营养，常见的有镁、锌、维生素以及不饱和脂肪酸等。维生素群对脑部有类似锂的作用，使躁狂症状出现好转，镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物。

抑郁症对患者的身心健康危害是很大的，是可以导致你说的这种情况的建议你还是到精神专科医院就诊吧，医生会根据你的具体的情况来积极规范的治疗的，不建议乱用药或是停药的

一般失眠是由于神经系统太活跃，人无法放松所以久久不能入睡，睡不着后想着要睡着，但往往更睡不着，所以就形成了一个恶性循环。所以睡不着首先要找到根本原因，是不是有心理上的不适，如：压力大、焦虑等。只有找到了原因才能对症下药的，可以用物理方法解决失眠问题，不要老想着用药物，况且这种要安全性也不得而知。