心理胆怯，影响了生活和工作

心理分析：你好，睡眠障碍可能由躯体疾病、过大的压力或长期精神紧张、生理因素（如更年期）、不合理的生活习惯导致。首先要找到失眠的原因才能对症下药。从生理的角度来说青年期的人通常不会出现睡眠障碍，如果你每晚睡3、4个小时就醒了，但醒后乃至白天精神都不错，那么这就是正常的，不用过于担心。心理指导：由于睡眠障碍可能由躯体疾病造成，建议到医院检查以排除器质性病变。如果因此引起强烈的不良情绪（如焦虑、抑郁、烦躁等）已经影响到生活和工作且自己不能缓解或消除，建议向心理咨询师寻求帮助。平时自己可以多参加体育锻炼和户外活动，保持良好的作息习惯和平和的心情，对睡眠质量的提高也有一定帮助。

性冷淡很少是永久和持续的，如果丈夫能持之以恒地从生理和心理上体贴、关怀、呵护妻子，性冷淡变成性兴奋是指日可待的。当然必要时请教心理医师也很重要，心理医师会指导丈夫和妻子如何相互配合，相互协调，使双方逐步克服由于性冷淡带来的家庭烦恼。以上是对“女性性冷淡有什么西药提高性欲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 这位朋友您好！考虑可能是由于肾阳亏虚导致的！阳虚可导致畏寒怕冷、四肢发凉，须发易脱落、早白，记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗，神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳，腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软，性功能减退等。意见建议：可以再医生指导下服用金匮肾气丸。平时饮食禁忌性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，适合吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物。祝您健康。

焦虑症是神经症中较常见的一种类型。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、路优泰、多虑平等。积极自我调整，保持心情愉悦，多做户外运动。

指导意见：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

指导意见：您好，这种情况看看是否可以抗抑郁药减量，或者换药，另外建议您口服养血生发胶囊，复合维生素B，胱氨酸片，复方甘草酸苷片等等帮助生发。抽时间看看皮肤科医生。

指导意见：有可能的，这个疾病比较严重，完全治愈比较困难，应该到当地的精神病医院在专科医师指导下，使用抗精神病药物治疗，一般可以控制病情，但是必须终身服药，坚持服药，避免精神刺激。

指导意见：从这些表现来看，需要考虑神经症或神经衰弱疾病。如果有胸痛，建议完善胸片及心电图检查。以排外躯体疾病所致。建议当地医院就诊，晚上上述实验室检查以明确诊断，从年龄及表现来看，需要考虑上述疾病。神经衰弱是需要适当体育康复锻炼，给予复合维生素b族药物及心理治疗的。

心理指导：你好，看你的描述，应该是一个内向，比较敏感，不懂得与人如何交流的人，其实内向的人没有什么不好，你首先要接纳自己，另外，聊天要注意和自己有相同兴趣爱好的人聊天，不要因为和一个人聊不来，就泛化为和所有人都无法聊天，只要你用一颗真诚的心对待别人，别人就会和你做朋友的。

病情分析： 你好，根据你所叙述的相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为精神的紧张或者是压力过大导致的，意见建议：建议及时可以自己进行调理，养成好的生活习惯，注意你保持好的心态，平时多和身边的培养进行交流