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患者提问
孕晚期运动量建议是多大
我现在到了孕晚期,听其他宝妈说,孕期多运动,顺产生的快,孕晚期运动量是多大?
提问时间:2020-03-06 13:13
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
运动量大小,没有规定的,做到适量为止,可以经常做一些走步运动,特别是在吃饱饭之后,有利于食物的消化,也有利于身体的锻炼和生产,不要超负荷的运动,以免造成不良影响。
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