早晨起床手发涨攥不紧，活动一会儿就好了，这是怎么回？

腰间盘突出压迫神经腿疼大概在三个月左右能好。 腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，经过治疗以后恢复的时间和病情的轻重以及治疗方式、方法有很大的关系。如果通过使用卧床休息、牵引治疗等非手术疗法，1-2周左右可得到缓解。如果使用椎间盘突出切除手术等方法进行干预治疗，一般会在开始治疗的6-12周有明显效果。建议患者应遵医嘱采取合适的治疗方式。

颈椎病引起的头痛头晕可以服用福他林、芬必得等非甾体类抗炎止痛药进行止痛，同时还可服用血府逐瘀胶囊、丹参等药物改善血液供应。 颈椎病引起的头疼、头晕是因为颈椎曲度变直,压迫椎基底动脉，导致脑供血不足出现症状。还可以做牵引、推拿和针灸治疗，同时要注意改掉低头伏案工作等不良姿势，枕高低适中的枕头，加强颈肩部肌肉力量的锻炼，可有效改善不适感。建议患者使用药物应在医生指导下使用，切勿擅自使用。

汤臣倍健钙维生素D维生素K软胶囊，在维生素D3、维生素K2的协助下，钙能够更好地被吸收利用，补充者也就能够获得更显著的补钙效果，功效和作用如下： 1、可以促进钙元素被身体吸收利用的作用和功效，有效地避免骨骼发生疏松或者是骨骼发生钙化，引起骨骼不健康。 2、能够促进其他元素被人体吸收和利用，比如说能够促进矿物质以及其他的维生素被人体更好的吸收。 3、具体能够产生的作用在于避免身体抵抗力下降，引起各种疾病，尤其是预防了身体，由于缺乏这两种维生素引起的抵抗力下降。 对药物成分过敏者慎用；患有高钙血症、肾结石等疾病者，不建议服用；应在医生指导下应用，不宜盲目大量吃；服用时不宜与绿叶蔬菜一起进食。

换股骨头是几级伤残需要根据情况而定： 1、交通事故股骨头置换的，要在置换手术后（大概一年左右时间）视康复情况，进行鉴定的，如果还是检查严重影响行走功能的，那么就有可能评定为五级、六级。如果影响轻微的就会评定位八级、九级伤残。 2、如果是工伤事故中，造成股骨头置换，按《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》为十级伤残的。

腰痛宁对于治疗腰椎间盘突出有一定的治疗效果，但不能完全治好。用药谨遵医嘱。 腰痛宁可以用来治疗腰椎间盘突出引起的腰部疼痛、酸胀等症状，因为腰痛宁主要有舒筋活络、活血化瘀、祛风止痛、消炎、消肿的效果。在发生腰椎间盘突出时，常会伴有腰肌劳损、腰背部筋膜炎，服用腰痛宁可以缓解手术症状。 经过上述治疗效果不佳，依然不能缓解疼痛，严重影响工作、生活，建议做腰椎间盘突出的微创手术治疗。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。

老年人脚软无力的常见原因主要包括：骨质疏松症、腰椎间盘突出、脊髓型颈椎病等。 1、骨质疏松症：老年性骨质疏松症，少部分双侧下肢动脉闭塞，引起下肢动脉缺血，可导致下肢腿软无力。 2、腰椎间盘突出：大多数病人是由于腰椎间盘突出造成的，神经根受压会导致病人的下肢肌力下降。 3、脊髓型颈椎病：如脊髓占位性病变会压迫脊髓，引起双侧腿软无力，也是个缓慢进展的疾病，通过腰椎CT、磁共振、神经电生理检测可以鉴别。如果出现老年人脚软无力，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

六十多岁补钙补乳酸钙或葡萄糖酸钙比较好，有利于老年人肠胃的吸收。 1、碳酸钙片：如果60岁的老年人平时身体比较健康，没有胃部疾病和胃酸分泌异常的情况，可以吃碳酸钙片，其含钙率比较高，价格相对来说会更容易被接受。 2、葡萄糖酸钙：此钙在胃里面可以充分的被溶解，一般不会受到胃酸的影响，所以吸收率比较高对肠道的刺激比较小，但是价格会贵些，比较适合有胃部疾病和胃酸分泌缺乏的人群。 建议平日里要多注意晒太阳，也有助于补钙。

伤残等级分为1-10级，右手大拇指骨折考虑是10级伤残。10级伤残的划分依据有日常活动能力部分受限、工作学习能力下降及社会交往能力部分受限等。建议骨折患者在右手大拇指恢复后根据自身情况，及时前往司法鉴定部门进行详细咨询，申请伤残鉴定。鉴定部门会根据工伤情况、医生书写病历，按国家标准进行评判。

左肩痛的治疗方法应根据具体病因决定： 1、外伤：见于各种暴力因素导致的左肩部骨折、肌腱断裂等引起的疼痛，需要进行制动、遵医嘱使用塞来昔布止痛，必要时行内固定或外固定治疗。 2、肩周炎：是肩关节周围软组织的无菌性炎症，通过冷敷、局部封闭、遵医嘱口服依托考昔等及功能锻炼如爬墙法等缓解疼痛。 3、颈椎病：可刺激神经导致相应神经支配区域出现疼痛，可使用洛索洛芬钠止痛，也可配合超短波疗法等缓解疼痛，必要时手术治疗。具体用药谨遵医嘱。

髌骨就是膝盖骨，位于膝关节前方，屈膝时膝盖前方可触及的圆骨头就是髌骨，伸膝时可以左右移动。 髌骨是膝关节一个重要的不可或缺的组成部分。如果髌骨受伤或缺失，就会使膝关节功能受损，导致膝关节屈伸不灵。而且髌骨这个部位又特别容易受到损伤，所以平时一定要加强对髌骨的保护，避免磕碰受伤。在天气寒冷的时候，要加强对髌骨的保暖，避免着凉，以免引起风湿、类风湿膝关节炎等疾病的发生。当髌骨出现不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。