治疗鼻炎小窍门有哪些？

急性鼻炎的治疗应多饮热水、清淡饮食，注意休息。减轻发热、头痛等全身症状，可用阿司匹林或清热解毒的中药冲剂。慢性鼻炎治疗消除致病因素是关键，积极治疗全身疾病，矫正鼻腔畸形，如鼻中隔偏曲，结构性鼻炎等，加强身体锻炼，提高机体免疫力，注意培养良好的心理卫生习惯，避免过度疲劳。

有免疫缺陷或长期使用免疫抑制剂者，尽量避免出入人群密集场所，并注意戴口罩。过敏性鼻炎要使用抗组胺药：口服或鼻用第2代或新型H1抗组胺药,可有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。

适用于轻度间歇性和轻度持续性变应性鼻炎,与鼻用糖皮质激素联合治疗中-重度变应性鼻炎。中药：部分中药对缓解症状有效。

儿童和老年人的治疗原则与成人相同,但应特别注意避免药物的不良反应.妊娠期患者应慎用各种药物。要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。

日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。以上是对“治疗鼻炎小窍门有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！