只有褐色分泌物考虑是月经不调导致的,这种情况下是需要去正规的医院做好相关的检查与治疗的,查明之后需要做针对性的治疗,如果还有手脚冰凉、面色萎黄等情况时,这是属于宫寒的症状表现了,这个时候需要使用中药来进行调理,主要是对气滞血瘀的情况进行调理,用温经通络、补气养血作用的中药进行调理,把体内寒邪湿邪排除,达到养血补气、温经散寒通络的作用,月经血块消失而量会增加,痛经也会得到改善。