请问红酒和牛奶可以同时喝吗？

问题分析：你好，这种情况要看你要达到的目的是什么，如果你喝牛奶是为了补充营养的话是不可以一块喝的，红酒中含有大量的酸性物质，如果和牛奶同时服用，会和牛奶中的蛋白质发生反应，使蛋白质变性，破坏牛奶的营养价值，如果你想要减肥的话是可以一起喝的，红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存，另外牛奶中的蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。

意见建议：不过一般不建议一块服用酒精会对胃肠道有一定的刺激，牛奶能够起到保护胃黏膜的作用，一般来说要先喝牛奶，再喝红酒对胃肠道比较好。