吃饱了胃胀痛多考虑可能是消化不良引起的,但也不排除患有其他胃部疾病的可能。可以去正规医院检查确诊,平时保持生活规律,饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等。
另外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对功能性消化不良引起的腹胀很重要。