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患者提问
我很爱胡思乱想,遇到事情也爱往最坏的地方
很爱胡思乱想,遇到任何事都是这样,而且很爱往坏处想,越想越害怕,恐惧,失眠,还感觉胸口难受。我该怎么办。
提问时间:2020-04-04 05:48
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
指导意见:可能是自身心态不好的问题,以后需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康
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