我的左踝关节处，韧带断了3条，已经做了手

患者踝关节陈旧性的损伤，建议首先进行踝关节核磁共振的检查，明确诊断，患者还可能需要进一步进行踝关节镜的检查，对于病变的滑囊可能需要进行手术切除。

考虑局部韧带、软骨之间的摩擦，可以吃点舒筋活血片、盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免肩关节的过度活动，不能提重物，饮食上多吃些含钙丰富的食物。

这种情况可能是由于局部组织比较硬或者是过深导致的,建议你在局部起疙瘩的地方给孩子经常热敷一下，加快局部的吸收

骨刺的生成原因是由于长期慢性炎症刺激或局部骨长期受压造成。可以在局部涂以骨友灵或食用陈醋，然后用红外线灯烤。如用一些活血药和补肾强身药。它们都不能去掉骨刺，只能缓解症状，提高生活质量。十分严重的要做手术治疗。白术是一种中药饮片，在中药店就能买到，很常用的药

你好，如果半月板损伤不严重的话，不用手术治疗保守治疗，主要就是多休息再配合吃些消炎止痛药就可以，一般情况下不会有什么明显的后遗症，但是具体情况你得再复查看看。

腰疼是指腰部处发生疼痛之症。常见的原因多为感受外邪、肾虚精亏、跌仆闪挫、气血淤滞所致。本病多发于中年男性，因为这个年龄的人椎间盘退化和骨质增生都已经开始，另一方面，这个年龄段的人往往负担高强度的劳动，腰部肌肉、韧带、腰椎等长期处于劳损状态，所以容易患腰痛。针对上述的病因，在防治方面应该做到：1.每日早晨起床后，要首先活动腰部，平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动，以及散步、倒步行走和骑自行车等，都能防止和减轻腰疼2.改变饮食习惯、避免肥胖。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用，会迫使脊椎发生变形

指导意见：<br>你好，目前症状表现，一般建议及时的保养休息很必要的，结合芬必得试试，继续休息

你好朋友，根据你的描述患有股骨头坏死，想服药治疗，这药不错。,你的情况股骨头坏死几级，通络生骨胶囊是中成药，单纯全身用药效果慢，建议你配合中医理疗和局部给药，临床效果特别好

您好，存在脚踝部位骨折后间隔2个月时间还是存在淤肿，其实还是比较常见的，可能跟你术后关节锻炼比较少有关，你也不需要太担心了，之后可以选择正规医院拍片检查清楚，如果骨折线模糊了，之后还是应该加强关节功能锻炼调节比较可靠，时间长些关节功能正常了，那时肿胀可以消除的

崴脚后出现皮肤局部淤青，这种是皮下出血导致的，最好拍个片子看看骨头有没有事情，即使骨头没事也建议打个石膏固定，卧床休息，抬高脚，高于心脏，局部冰敷。