急慢性肠炎,多因暴饮暴食,过食生冷食物,食用腐败变质食物,滥用抗生素及腹部受凉,如果是慢性肠胃炎建议清淡饮食,少或紧食生、冷、辛辣,多吃容易消化的减轻肠胃负担,不要刺激肠胃,如小米粥等粥类、面食。
不要吃香蕉、梨子等寒凉的水果,可以吃苹果等温性的水果。