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经常宅在家里,快要抑郁了怎么办?

我自从放假后就一直宅在家里,2个多月没有出过门,这也导致我越来越不爱和别人讲话了,只想玩玩电脑,不愿意出门,哎,我觉得我快抑郁了,心情时而好时而差的。
提问时间:2020-06-01 18:35
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