问题分析:四肢末梢血液循环不足,人体组织便得不到足够的氧和能量,就会产生畏寒、手脚冰凉的感觉;儿童可能缺铁微量元素,血红蛋白活性氧和能量运输能力下降,血液不足导致血液循环不到位手脚末梢。
意见建议:平时要注意保暖,多运动,如果儿童缺铁怕冷可以服用铁之缘片,口感好吸收快,安全补铁温和无刺激,补铁补血增加孩子血气。
饮食中多吃补铁的食物,有猪肝、瘦肉、蛋类、动物肝脏、香菇等食物,营养要多元化补充。