出现感冒咳嗽的情况不可以吃羊肉,羊肉具有使人上火的作用,属于发物,会加重感染的情况,会加重感冒以及咳嗽的症状。从中医的角度上来讲,具有鱼生火、肉生痰的说法,吃了羊肉会有生痰的作用,反而会加重咳嗽咳痰的现象,所以在感冒咳嗽期间不可以吃羊肉。
羊肉是比较难消化的食物,会加重胃肠道的负担,导致消化不良的症状出现,在感冒期间受到感冒病毒或者细菌的影响,消化功能也会减弱,如果再吃了羊肉,会加重消化不良的情况,所以这个时候不可以吃羊肉。
建议吃得简单清淡、容易消化比较好,可以吃鸡蛋、面条或者喝大米粥、小米粥,吃一些青菜或者新鲜的水果,都有助于感冒咳嗽康复。
苍耳子是临床上比较常用的一味中药,既可以内服也可以外用,性味辛、苦、温,有小毒,入肺经,具有祛风解表、宣通鼻窍、祛风除湿止痒等作用。用苍耳子煮水泡脚,一般情况下放10~20克左右就可以了。苍耳子煮水泡脚,具有祛风除湿的作用,可以治疗风湿痹痛、屈伸不利等症状。此外,还可以用于治疗风疹、湿疹以及鼻炎、风寒感冒等疾病。