病情分析:您好:您的情况属于胃肠感冒的存在、多由于受凉、饮食不规律等导致的、建议积极治疗与预防。指导意见:建议您注意休息、避免过度劳累等、多饮温开水、可以口服藿香正气软胶囊、抗病毒口服液及整肠生治疗、积极锻炼、少食多餐等。