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患者提问
睡眠充足对痘痘有好处吗
提问时间:2020-03-26 03:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 有的, 长痘是跟内分泌,饮食,环境,心情有着密切联系的,再者内分泌旺盛,因此很容易长痘。建议你从饮食开始,平时多吃清淡的食物,多吃青菜,保证睡眠质量,保持心情舒畅,同时可以调节下内分泌
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