病情分析:你好,这样有可能是神经衰弱的表现,一定要及时的调理过来。建议调整一下自己的生活节奏,缓解一下压力,适当参加体育活动,睡前用热水洗脚,并按摩足底意见建议:最好再喝杯热牛奶,效果应该还是不错的。
如果情况比较严重,药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。也考虑贫血、低血糖的可能性,建议最好去医院检查一下,目前要注意休息加强营养。