问题分析:根据您的描述,您的疼痛和活动腰部存在直接的关系,多半考虑是腰部肌肉的损伤,在您躺下后腰部的肌肉不承受力量,意见建议:不存在疼痛,当腰部肌肉承受力量是会产生剧烈的疼痛,不排除存在椎间盘的问题,需要去医院进一步的检查