问题分析:你这样和体质的问题有关系,应该注意日常的保养,不要吃辛辣油腻的食物,可能和疾病,或者长期的睡眠不好,腹泻等有关意见建议:应注意不要吃这样的食物,可以适当的喝一些蔬菜汤,可以用中药的方法健脾调养营卫,积极锻炼身体,增强体质