病情分析: 你好,这个情况考虑是有缺乏钙导致的现象或是睡眠质量不好的症状,需要积极的进行调理为好的。意见建议:可以补充钙和鱼肝油,同时要增加全面的营养,多吃含钙高的食物,如牛奶,瘦肉,虾,骨头汤等都是有补充作用的,有利于调理这个情况。