脂肪肝是由于肝脏当中的脂肪过度沉积,而引起的一系列临床病理综合征,随着现代生活条件的改善和生活方式的改变,脂肪肝的发病率在逐步的升高,由于脂肪肝发病比较缓慢,早期的时候通常没有明显的临床症状,不要有太大的心里压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。