晚上半夜醒来大腿外侧发麻

您好，突然感覺左邊胳膊很疼，疼到骨頭裡，酸酸的，沒有力氣，一天都不舒服，这个胳膊疼痛一般引起这种疼痛的原因可能是颈椎病的原因引起的。指导意见建议用美式脊椎矫正手法治疗，这种治疗能够在2到7次的治疗后使症状彻底消失或减退。

你好，常见原因1、脑血管疾病，比如脑供血不足。2、多见于颈椎椎小关节紊乱，压迫神经造成的无精打采3，湿热困阻脾胃，痰蒙清窍引起瞌睡多。

鹌鹑蛋的营养成分与鸡蛋相似，但是比鸡蛋更容易吸收，3个鹌鹑蛋相当于一个鸡蛋的营养，鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁、来岂丁等物质。因此，鹌鹑蛋是心血管病患者的理想滋补品。所以老年人是比较适合吃鹌鹑蛋的。意见建议建议老年每天吃2~3个鹌鹑蛋，这样对老年人的健康是有利的。

在哺乳期的女性是禁用此药的，由于此药口服后可以迅速吸收，血液中药物浓度也是较高的。是会在全身分布较广，哺乳期服用，乳汁中药物浓度也较高，会影响到婴儿的，所以服用药物后需要间隔8-12小时再该孩子进行哺乳。

眼睛疲劳会疼，要及时到医院眼科进行进一步的检查，引起的眼睛疲劳以后，出现头痛等症状，具体检查确诊以后，好及时的对症治疗，避免延误了病情。平时一定要注意休息，避免劳累。

用热毛巾外敷小腹部，能够很好的缓解小便排出困难的情况，如果连续治疗以后效果不好，要及时的去医院接受检查，避免出现危险的情况。首先可以做尿路的B超，检查一下确定有没有结石堵塞尿路。如果有其他的问题，要及时的对症处理。

还是可以的，精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。一般情况无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。较度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊、冷敷等。如果效果不佳还可做精索内静脉高位结扎术。祝您早日康复！

对于吃什么能改善睡眠这个问题你一定要给予了解重视，关于你请问的吃什么能改善睡眠这个问题我来为你解答如下：1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。9.莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。10.大枣催眠：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶约90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。

六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上具有“三补三泻”的特点。中医认为，阴阳互生互用，补阴的方药经过适当配伍，同样也可以用于治疗阳虚。1.六味地黄丸是针对阴虚的方药。2.经过配伍，也可以用于治疗阳虚

你好，戒烟一年可以怀孕的，一般不会影响宝宝健康的。指导意见注意在怀孕期间一定也不要吸烟，不要喝酒。尽量不去吸烟多的场合，平时应注意加强营养，保持心情愉悦。